Descubra como viver melhor com Parkinson. Dicas práticas de tratamento, bem-estar, nutrição, exercícios físicos, saúde mental e qualidade de vida para pacientes e familiares.
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- Vivendo bem com o Parkinson
- Natal/RN, Brazil
- Olá! Sou Herivelton Lemos, de Natal/RN, e criei este blog para compartilhar com carinho minha vivência com o Parkinson. Embora a jornada traga desafios, acredito que é possível encontrar força, leveza, inspiração e até alegria — um dia de cada vez. Aqui, entre uma caminhada na praia e conversas com amigos, vou dividir experiências reais, dicas de alimentação, bem-estar e pequenas vitórias do cotidiano. Estou aqui para informar, acolher e motivar; meu maior desejo é que, ao navegar por estas páginas, você se sinta menos sozinho, mais confiante… e parte de uma comunidade que caminha junto. Compartilhe suas perguntas, vitórias e dúvidas — vamos aprender e crescer juntos!
